流行のデトックス。
まぁ要するに、ハーブのサウナですな。
でもこの蒸気、お尻の下から入れるんです。
ヨモギをグツグツ煮つつ、穴の開いた椅子に座るんです。
蒸気が逃げないように、ビニールのマントをかぶるんです。
あっつい、あっつい。
私は大騒ぎをしつつ、電気コンロのスイッチを緩めたり切ったり。
隣で友達は、じっくり汗をかいておりました。
「真面目にやり！」と怒られました。
15分くらいたったら、私も汗をかいてきました。
よもぎもいい香りだし、蒸気も平気になってきました。
30分のコースが終わったら、体はポカポカ。
お肌もすべすべ。
これはいい！
先日、建仁寺にある昔の浴室が公開されるニュースを見ました。
禅宗のお風呂は、”よもぎ蒸し”と同じ仕組みです。
下から薬草を煮出し、その蒸気で体を温めるのです。
時代は巡る
というより、良いものは良いのだ。
自然の力で老廃物や毒素を出し、禅寺のお坊さんのごとく、
ストイックな精神で豊かな人生を！
いやいやまだまだ欲深く生きるぞ、あたしゃ！
