奈良在住のMさんから、どくだみの葉っぱをいただいた。
ご自宅の庭でとれたものを乾燥させたとのこと。
香りは爽やか。うっすら漢方の匂い。
サッと洗って5分ほど煮出す。
飲みやすい味だ。
ひと晩冷蔵庫で冷やして、水筒に入れて飲んでいると
一日、トイレに行く回数が増えた。
これはもしや、便秘薬、それも刺激性下剤の機能があるんじゃないかしら。
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下剤には緩下剤や刺激性下剤と言ったものがあります。
緩下剤(塩類下剤)は大腸における水分の吸収を抑制し便を軟化させ、代表は酸化マグネシウム
刺激性下剤は大腸の運動を亢進させて便の移動を速くし、商品名でいうとアローゼン、プルゼニド、ラキソベロンなどがあります。
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病院で出されるのは、酸化マグネシウム。
刺激性下剤はセンナも含まれるらしく、入院中、わざわざティーバッグを差し入れてもらったのに、お医者さんから飲むのを止められたのよねぇ。
お茶としてもおいしいし、お腹もスッキリするのでとてもありがたいけど
飲むタイミングに気をつけないといけないなぁ。
