「悩み事を解決します」と練習台として受けることになった。
例えば「早起きをしたいのにできない」という悩みがあったとする。
・早起きすると、どんないいことがありますか？
・逆に早起きして悪いことはありますか？
・早起きできないと、どんな悪いことがありますか？
・早起きできなくても、良いことはありますか？
それらを1つずつ突き詰めていくと
考えてもいなかった答えがでるそうだ。
例えば、”早起きしてもしなくても、自由を感じられるのが目的なのだった”とか。
そしたら早起きしなくても自分の自由が感じられるなら良い、ということになるのだ。
私の悩み事は、すっきり解決できたわけではなかった。
もう少し勉強して、リベンジしてくれるそうだ。
ただ、「解決できなくても良いことがある」という視点は新しかった。
