ユニット美人での準備体操は、太陽礼拝であった。
最初「太陽礼拝するよ~」って声をかけられた時
「ここでは太陽見えませんけど…屋上行きますか?」
と田川ちゃんが素面で答えた。
太陽はいらないらしい。
宗教でもない。
ヨガの一種なのだ。
木のポーズとか、レインバック?とか、腕立て伏せみたいなポーズとか、
ちゃんとやると結構ハードで、息が切れるし体温も上がる。
unitbijinのインスタグラムでも放映された。
どこかに残ってるかな?消えるのかな?
とにかく短時間で身体を温めるのに効率的な運動。
あと「太陽礼拝」と言うけれど、やっている間、太陽の事は考えません。