2013-11-24 ヘッドスパ 日々 登山中、すれ違う下山者には「膝をやりました」と足を引きずるランニングウェアの男性もいた。 休み休み登ったので、何とか無事に下りられた。 山を下りて美容院へ。 新メニューの、ヘッドスパをしてもらった。 頭のツボをマッサージしてくれる。 目がすっきりした。 でも受けるべきは足のマッサージやったんちゃうかな? 翌日からの筋肉痛のひどさったら。 地下鉄の階段をヒーヒー下りる羽目になったもの。