2022-03-29 禁糖 健康 がんの先輩から、教えてもらったこと。 「砂糖の入ったものは控えまくった方がいいです。糖分はがんの養分やから。外食とか、市販の総菜も砂糖多いから注意かな。」 確かにPET検査は、糖ががんに寄っていく習性を利用してるしなぁ。 そんなわけで、糖分を制御している。 禁糖とまではいかないが、チョコレートとかお菓子は極力食べていない。 その代わり、イチゴを食べている。 イチゴの季節で良かった。 写真は、去年いただいた、お店からのサービスパフェ。 これなら、今の私もセーフかな。